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2007/10/29 Mon
キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法
(2004/07)
上大岡 トメ

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当たり前のことかもしれないけど
なかなかできない日常のこと。
何気なく目の前を通り過ぎているけれど
意識を向けたらいろんなことを教えてくれる毎日の出来事。

身近なことへの意識や視点を変えるだけで
気持ちって切り替えられるんだなぁ、と気づかせてくれる。
さくっと読めて元気になれる。

このポーズの効果は…微妙。

★★★★

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