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2008/10/27 Mon
「なりたい自分」になれる 中山式「いいこと日記」をつけよう! (マガジンハウス文庫 な 1-1)「なりたい自分」になれる 中山式「いいこと日記」をつけよう! (マガジンハウス文庫 な 1-1)
(2008/09/10)
中山 庸子

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この時期になるとたくさんみかけるいろんな日記帳。
書店で「書き込み式いいこと日記」を見かけて
これだったら自分でいいことを書いていけばいいのでは?と思い
文庫化されたこの本を探して読んでみた。

出版されている書き込み式の日記より
自分式のほうが長続きするような気がしてならないので。
(そうじゃないと途中から「書かなきゃ」って義務になってくる)

夢ややりたいことを書き出すといいとはよく言われるけど
実際に書き出したことはあまりなかった。
でも、この前、友達と「やりたいことリスト」を作ったらおもしろくて
だったらこの「いいこと日記」も書いてみたらおもしろいかも、と思った。

A5版の無印の日付なしウィークリースケジュール帳が家にあったので
これでさっそく今日から書いてみようかな。


* 心に残った3つのフレーズ *

■ 「自分のことを心配している自分」の存在があったのを忘れない。

■ 大切なのは、自分にとっての「いいこと」や「いい気持ち」をちゃんと意識して暮らすこと。

■ 「いいこと」が見つからないという人は、「いいこと」のハードルが高すぎる人。



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