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2008/10/16 Thu
自分を浄化する方法自分を浄化する方法
(2007/11/20)
矢尾 こと葉

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カラダがだるいなぁ、とか
なんかうまくいかないなぁ、とか
そんなときにふと、「浄化」というキーワードが目に付いた。

自分のなかがクリーンな状態じゃないから
なんかすっきりしないのかな、と。

最近読んでいる
『いい朝がくる夜の習慣』とか
『読むだけで運がよくなる77の方法』とか
『幸せってそういうことだったのか!』とか
すべてつながっているような気がしなくもないのだけれど。

やっぱり生きるってシンプルなほうがいいのかもしれない。
今は情報も食べ物も何もかも
いろんなものがまわりにありすぎるのかもしれない。

ちょっと気持ちが晴れたら、部屋を片付けようと思った。


* 心に残った3つのフレーズ *

■ 自分の中にどんな感情があっても、
  それを拒絶したり無視したりする必要はありません。

■ やってもやらなくてもいい。それでもあなたはやりますか?

■ 元気になるときは、心もカラダもたましいもすべて同時。



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